da RED | Mar 29, 2022 | Benessere, Dieta equilibrata, Dimagrimento assistito
Il primo passo per mantenersi in forma a 50 anni è mentale: il segreto è non sentirsi vecchi. Poi ci sono alcuni consigli utili da seguire. Mantenersi in forma dopo i 50 anni è un obiettivo molto importante, soprattutto a livello fisico. In questo modo, infatti,... 
da RED | Mar 16, 2022 | Dieta equilibrata
Sempre più persone con l’arrivo della bella stagione, vogliono perdere peso senza mettersi a dieta. Oggi, Imperial Center vi spiegherà come poter raggiungere questo obiettivo attraverso un dimagrimento naturale progressivo. Eliminare la cellulite Per dimagrire... 
da RED | Mar 2, 2022 | Dimagrimento assistito
Mens sana in corpore sano. Sappiamo quanto sia importante mantenersi in forma e cercare un equilibrio tra mente e corpo. Non soltanto nella stagione estiva, ma anche nei mesi invernali, risulta determinante sentirsi a proprio agio con la nostra forma fisica e proprio... 
da RED | Feb 9, 2022 | Dimagrimento assistito
Le feste sono ormai un lontano ricordo, l’estate ancora non è alle porte ma, non vi sentite a vostro agio con il vostro corpo, a causa di quei kg di troppo? Imperial center vi svela alcuni esercizi per perdere peso e, siccome, non tutti sono amanti dello sport, oggi... 
da RED | Feb 2, 2022 | Orari allenamento, Personal Trainer
Scegliere l’orario migliore in cui allenarsi non è facile. Tale scelta, infatti, dipende dai propri obiettivi e dagli ormoni che influenzano il bioritmo. L’obiettivo influenza l’orario Dimagrire o aumentare la massa muscolare? Questa è la prima domanda a cui bisogna... 